BOY UZATMA SIRLARI BURADA!

BASKETBOL BOY UZATIR MI?

Basketbol oynayan çocukların uzun olacağına dair genel bir inanış bulunmaktadır. Bu inanışın altında yatan en önemli neden basketbolun oynanış dinamikleri ve basketbolcuların uzun olmasıdır.

Basketbolun gerçekten boy uzatıp uzatmadığını açıklamadan önce boy uzamasının ne gibi faktörlere bağlı olduğuna kısaca bakalım.

Boy uzamasında etkin olan pek çok faktör bulunmaktadır. Beslenme alışkanlıkları, kalıtsal miras, çevresel faktörler bunların en önemlilerinden bazılarıdır. Genel olarak yanlış olarak bilinen yargı ise, boy uzunluğu konusunda en etkili faktörün genetik kodlar olduğudur. Evet, genetik kodlamalar bu konuda etkilidir ama sanıldığı kadar büyük bir etkiye sahip değildir. Yaşam tarzı, düzenli beslenme, spor aktivitelerinde bulunamak bu konuda daha etkilidir. Genetik kısalık diye bir şey yoktur, bunun arkasına sığınıp, mücadeleyi bırakmak vardır. 

Peki, basketbol boy uzatır mı? 

Bu bilgiler ışığında basketbolun doğrudan boy uzaması ile bir ilgisinin olmadığı sonucu çıkmaktadır. 

Yazıyı özetleyecek olursak, basketbolun boy uzaması üzerinde direkt bir etkisi bulunmamaktadır. Boy uzama potansiyeli olan çocukların daha çabuk boy atmasına yardımcı olan basketbol ancak sağlıklı beslenme ile birlikte uygulanır ise sonuç verecektir.